Cos’è l’Arteterapia

L’arteterapia è uno spazio protetto dove l’espressione visiva diventa voce. Non si cerca il bello, ma il vero. 

Non si produce un’opera, ma si esplora un gesto. Non importa saper disegnare: importa lasciare che le mani parlino quando le parole non bastano.

Attraverso tecniche artistiche guidate, si crea un ponte tra il mondo interno e il mondo visibile. Una linea, un colore, una forma… possono rivelare emozioni, nodi, memorie, possibilità. L’arte diventa strumento di ascolto, di cura, di trasformazione.

Perché in una galleria d’arte

Abbiamo scelto di far nascere Lunæ Arteterapia dentro una galleria perché crediamo che la creatività non sia solo un linguaggio per artisti, ma una forza comune che ognuno può abitare. La galleria è già un luogo che accoglie visioni. Con l’arteterapia, quel luogo si apre anche all’invisibile, al personale, al processo. 

È un passaggio dalla luce dell’opera alla luce del gesto.

Dall’oggetto alla relazione. Qui, ogni partecipante non è osservatore, ma protagonista.

Un laboratorio dentro uno spazio d’arte permette di sentire che anche la propria esperienza ha valore, bellezza, direzione.

Il nostro metodo

Il metodo Aurora Lunae nasce dall’incontro tra due arteterapeute con formazioni diverse, unite da un’intenzione comune: non dirigere, ma custodire.

Ogni incontro è pensato come uno spazio sospeso nel tempo, in cui il gruppo si muove con delicatezza, senza giudizio. L’arteterapeuta non insegna, non valuta, non corregge: accompagna. Propone strumenti, invita all’esplorazione, ascolta ciò che emerge, dentro e fuori dal foglio.

L’approccio è gestuale, immaginativo e sensibile. Al centro c’è il processo, non il prodotto.

Alcuni momenti possono essere guidati con brevi narrazioni, suoni, piccole letture o pause silenziose. Ogni persona è libera di scegliere cosa e quanto condividere.

Tecniche utilizzate

Durante i percorsi, vengono proposte tecniche artistiche accessibili a tutti, come:

• disegno gestuale e intuitivo

• pastelli e matite acquarellabili

• collage con immagini e materiali naturali

• pittura libera (con dita, spugne, strumenti alternativi)

• tecniche miste su carta (stratificazioni, macchie, impronte)

• creazione di piccoli libri o “quaderni emotivi”

• esplorazioni a occhi chiusi

• creazione di simboli personali e mappe interiori

Tutti i materiali sono forniti. Non è richiesta alcuna competenza artistica. Solo la disponibilità a lasciarsi attraversare dal gesto.